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静坐并非什么新东西。我国古代很早就重视了这一教育方法,苏东坡说:“欲令词语妙,只需空且静。”理学家朱熹主张:“学者半日静坐,半日读书……学者不做此工夫,虚过一生,可惜!”王阳明更是从易经中得到启发,亲自练静坐,并总结经验,用于教育事业中。梁启超说:“每日静坐一二小时,……他日的一切成就,皆基于此。”
文化名人郭沫若、章乃器都对静坐情有独钟。
为什么要静坐?因为静能增慧,静能开悟,静能入圣,静能证道:静坐是我们与无限智慧接触的大门,乃入世成就大业的“密码锁”。